8 Min Abs Workout, how to have six pack ( HD Version ) (April 2024).
Die Beschreibung der 30 Tage Cardio Challenge
- Neueste Version: 1.3
- Veröffentlichungsdatum: 4. Juni 2016
- Kategorie: Kostenlose Gesundheit & Fitness App
- Anforderungen: Android 3.0+
- Autor: Vigor Apps
Die neue Studie hat erforscht, dass längere Cardio-Übungen von Herzpatienten durchgeführt werden müssen, um Herzversagen zu verhindern. Die Bedeutung von Cardio-Workouts und Cardio-Training ist immens bei Herzpatienten, da es nicht nur die zusätzlichen Kalorien und überschüssiges Fett verbrennt, sondern auch die glatte Blutzirkulation im ganzen Körper reguliert.
Die Cardio-Fitness-Übungen, die in der 30-Tage-Cardio-Challenge enthalten sind, müssen 30 Tage lang ohne Unterbrechung in der Routine durchgeführt werden.
Mit der Einführung von 30 Tage Cardio Challenge, gibt es keine Notwendigkeit, einen persönlichen oder einen Trainer für Cardio-Training zu mieten, wie diese App sowohl als Trainer als auch die beste Quelle für beste Cardio-Workouts fungiert.
Laufen ist eine wesentliche Übung für den Cardio-Patienten, da er viel laufen muss, um sein Fett zu verbrennen, das schließlich die Ursache für den Verlust ihrer Gewichte wurde.
Ein wichtiger Punkt ist es, konzentriert zu sein, bevor Sie die Cardio-Gesundheit herausfordern.
Führe das Yoga täglich wie in der App beschrieben aus
Verpassen Sie nicht einmal einen Tag, sonst wird es Ihre Gesundheit nicht verbessern
Führen Sie das Training zu Hause durch
Laufen Sie auf dem Laufband und verfolgen Sie Ihre Leistung
Aerobe Bedingungen sollten während des Trainings beibehalten werden
Kann zu Hause gemacht werden
Jetzt können Sie diese App kostenlos herunterladen!
Fühlen Sie sich frei, unser anderes 30-tägiges KOSTENLOSES Gesundheitsregime auch beizutreten:
30 Tage Ab Challenge
30 Tage Push Up Challenge
30-Tage-Squat-Challenge
30 Tage Firm Butt Challenge
Bitte suchen Sie vor Beginn einen Arzt auf.
- Sie Benötigen Zum Herunterladen Und Installieren Android-Emulator PC
- Start Android-Emulator PC
- In Google Play Store App Und Wählen Sie Die App, Die Sie Auf Ihrem Computer Ausgeführt Werden Soll